RITIRO ESTIVO DI YOGA AL BORGO ZEN DI TALEGGIO (BG)

 

LUGLIO: Venerdì 19, Sabato 20 e Domenica 21

 

Le date da segnare subito sull’agenda per partecipare al Ritiro Estivo che stiamo organizzando sicuri che ne rimarrai affascinato. Abbiamo scelto il bosco come cornice per immergerci in un’esperienza di vita vegetariana, rurale, in armonia con l’ambiente.

Il verde incontaminato, il clima mite, l’assoluta tranquillità del posto offrono agli ospiti un ambiente ideale per chi cerca una rigenerazione del corpo e dello spirito.

PROGRAMMA

 

VENERDI’ 19 LUGLIO
  • 17.00 Partenza da Savona
  • 21.00 Accoglienza al Borgo Zen
  • 21.30 Mantra Therapy, Meditazione e Cena
SABATO 20 LUGLIO
  • 8.00 Pratica di Yoga Purna Anandamaya, Saluto della Kundalini
  • 10.00 Colazione
  • 10.30 Lezioni Yoga Sutra
  • 12.00 Yoga Nidra Santosha La Gioia Interiore
  • 13.00 Pranzo
  • 15.00 Percorso nella natura, Meditazione Vipassana
  • 17.00 Pratica di Yoga Purna Anandamaya, Saluto Adi Shakti
  • 18.30 Tea break
  • 20.00 Cena
  • 21.00 Aria, Luce, Stelle e Movimento della Sera
DOMENICA 21 LUGLIO
  • 8.00 Pratica di Yoga Purna
  • 10.00 Colazione
  • 10.30 Lezioni di Yoga Sutra
  • 12.00 Mantra Therapy
  • 13.00 Pranzo
  • 15.00 Yoga Nidra, rilassamento profondo ‘pulizia psichica’.
  • 17.00 Ritrovo e partenza

ISCRIZIONI E PREZZI

 

Il termine ultimo per iscriversi è fissato tassativamente al 30 APRILE 2019.

 

E’ molto importante iscriversi e versare la caparra entro tale termine per non rischiare l’annullamento dell’evento.

 

Il costo, per i soci Namaskar, è di 285 € e comprende:

  • 2 pernottamenti
  • pensione completa (colazione, pranzo e cena) con acqua minerale ai pasti
  • cibi vegetariani o vegani
  • tisane a disposizione
  • ingresso alla zona relax con sauna e idromassaggio
  • 8 ore di pratica Yoga
  • 1 ora e mezza di Mantra Therapy
  • 3 ore di insegnamenti sugli Yoga Sutra
  • 2 ore di Meditazione Vipassana
  • 1 cerimonia Aria Luce Stelle
  • libero utilizzo del giardino e del ‘nido meditativo’ sull’albero

Tutte le pratiche di yoga e meditazione saranno condotte dal Maestro Anandamayacharya Umberto Assandri.

Le spese di viaggio non sono incluse e verranno divise tra i partecipanti in base all’utilizzo delle auto private a disposizione.

La caparra confirmatoria è pari a € 50. Verrà restituita in caso Namaskar dovesse annullare il ritiro. NON verrà restituita in caso di disdetta da parte del socio in quanto la struttura che ci ospita si rivale su Namaskar per le caparre.

Scarica qui il MODULO per iscriverti e per versare la caparra.

Per informazioni telefonaci al 347 119 4885 oppure inviaci un messaggio e-mail a acsd.namaskar@gmail.com.

 

Il viaggio

 

La partenza è prevista per Venerdì 19 Luglio nel pomeriggio intorno alle 17. Rientreremo Domenica 21 Luglio nel tardo pomeriggio / sera.
Gli orari precisi al momento non sono ancora stati definiti.

Il Borgo Zen si trova a Taleggio in provincia di Bergamo. Dista circa 280 km da Savona.

Il tempo di percorrenza ipotetico è di circa 3 ore e 40.

Non è previsto un mezzo di trasporto collettivo bensì verranno utilizzate le auto dei partecipanti opportunamente condivise con chi non dispone di auto propria in modo da dividere le spese di viaggio.

            

Dal sito del Borgo Zen…

Aria buona, relax e cucina tipica

L’Albergo della Salute, rappresenta la struttura di partenza da cui ha avuto origine l’attuale Centro olistico “Il Borgo Zen” … l’Albergo nasce ad Olda (Val Taleggio, Bergamo) nel lontano 1925 con una conduzione familiare: da qui la passione e la cura nell’ospitalità, allora come oggi. Dal 1925 molte cose sono cambiate … sia all’interno che all’esterno, nel mondo … la società ha subito cambiamenti congiunturali ingenti, in alcuni casi pesanti e l’Albergo si è fatto precursore di un progetto innovativo, il progetto del centro olistico per gruppi “Il Borgo Zen”, proprio per essere in grado di stare al passo coi tempi e offrire servizi di qualità rivolti ad una nuova tipologia di domanda turistica.

Partendo da ciò che esisteva l’Albergo ha creato e generato nuova vita: un insieme di soluzioni per soddisfare aspettative diverse rispetto al passato, aspettative sempre più legate alla ricerca di un concetto globale di ben-essere, a 360°.

Ma il  fascino  della  tradizione  accanto al  calore  di  un  trattamento  familiare sono ancora oggi i tratti distintivi della nostra offerta, nel pieno rispetto delle esigenze di ciascun ospite.

UN PIACEVOLE RICORDO…

Immagini dal ritiro di tre anni fa.

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