Programma Istruttori YOGA PURNA
Programma corso per istruttori della Scuola Yoga Aanadamaya per l’apprendimento, l’insegnamento e conoscenza dello yoga.
Yoga Purna Posturale
In questo metodo, le classiche posture yoga, sono mantenute per un tempo prolungato, adattate e corrette all’esigenza fisica dell’allievo di modo che chi pratica arrivi al allineamento del corpo con il giusto atteggiamento mentale. Questo metodo viene praticato dalla Scuola Yoga Anandamya con sede nel Centro Olistico Namaskar di Savona.
Orari Lezioni
Orari LEZIONI YOGA sede di Savona, Corso Italia, 15/3 AUTUNNO – INVERNO 2023 / 2024 A PARTIRE DA LUNEDI’ 25 SETTEMBRE 2023 Hai trovato l’orario che fa per te? Preferisci le pratiche del mattino o del pomeriggio? Il lavoro, la famiglia, gli impegni:...Yoga Purna Rilassante
Queste lezioni di Yoga Purna insegnate al Centro Namaskar dalla Scuola Yoga Anandamaya nel centro di Savona sono dette “Rilassanti”, perché implicano un aspetto calmo e rilassante all’attività ginnica.
Anandamaya® Yoga
Queste lezioni di Yoga Purna insegnate al Centro Namaskar di Savona dalla Scuola Yoga Anandamaya sono dette “Vinyasa”, perché implicano un aspetto dinamico all’attività ginnica.