Programma Istruttori YOGA PURNA

Programma corso per istruttori della Scuola Yoga Aanadamaya per l’apprendimento, l’insegnamento e conoscenza dello yoga.

Yoga Purna Posturale

In questo metodo, le classiche posture yoga, sono mantenute per un tempo prolungato, adattate e corrette all’esigenza fisica dell’allievo di modo che chi pratica arrivi al allineamento del corpo con il giusto atteggiamento mentale. Questo metodo viene praticato dalla Scuola Yoga Anandamya con sede nel Centro Olistico Namaskar di Savona.

Orari Lezioni

Orari LEZIONI YOGA sede di Savona, Corso Italia, 15/3 ORARIO VALIDO FINO AL 30 GIUGNO ESTATE 2024 ORARIO AGGIORNATO IL 10/06/2024 Hai trovato l’orario che fa per te? Preferisci le pratiche del mattino o del pomeriggio? Il lavoro, la famiglia, gli impegni: quando...

Yoga Purna Rilassante

Queste lezioni di Yoga Purna insegnate al Centro Namaskar dalla Scuola Yoga Anandamaya nel centro di Savona sono dette “Rilassanti”, perché implicano un aspetto calmo e rilassante all’attività ginnica.

Anandamaya® Yoga

Queste lezioni di Yoga Purna insegnate al Centro Namaskar di Savona dalla Scuola Yoga Anandamaya sono dette “Vinyasa”, perché implicano un aspetto dinamico all’attività ginnica.