Programma Istruttori YOGA PURNA

Programma corso per istruttori della Scuola Yoga Aanadamaya per l’apprendimento, l’insegnamento e conoscenza dello yoga.

Yoga Purna Posturale

In questo metodo, le classiche posture yoga, sono mantenute per un tempo prolungato, adattate e corrette all’esigenza fisica dell’allievo di modo che chi pratica arrivi al allineamento del corpo con il giusto atteggiamento mentale. Questo metodo viene praticato dalla Scuola Yoga Anandamya con sede nel Centro Olistico Namaskar di Savona.

Orari Lezioni

ORARI LEZIONI ANANDAMAYA® YOGA   sede NAMASKAR di Savona in Corso Italia, 15/3 INVERNO PRIMAVERA 2022 A PARTIRE DA LUNEDì 31 GENNAIO 2022 LE REGOLE PER PRATICARE ECCO COSA C’E’ DA FARE PRENOTAZIONE Scegli la tua lezione e prenotala almeno 3 ORE PRIMA...

Yoga Purna Rilassante

Queste lezioni di Yoga Purna insegnate al Centro Namaskar dalla Scuola Yoga Anandamaya nel centro di Savona sono dette “Rilassanti”, perché implicano un aspetto calmo e rilassante all’attività ginnica.

Anandamaya® Yoga

Queste lezioni di Yoga Purna insegnate al Centro Namaskar di Savona dalla Scuola Yoga Anandamaya sono dette “Vinyasa”, perché implicano un aspetto dinamico all’attività ginnica.