Vestiti comodo e vieni a Namaskar!

 

Pova una lezione gratuita di Tai Chi condotta da Nadia Pagani.

 

A partire dal 26 Febbraio Nadia ti aspetterà a Namaskar per le lezioni ogni GIOVEDI’ alle 18.15.

 

TAI CHI CHUAN

Un nome, un mistero. Un enigma di tre parole impossibili da decifrare. Eppure, dietro a questo trittico di ideogrammi, si nasconde qualcosa di una semplicità assoluta: l’essenza della vita. TAI significa alto. CHI: massima sommità. CHUAN: metodo marziale. In sostanza lo potremmo definire come la più alta via per percorrere il nostro cammino terreno. Una lenta e continua ricerca verso l’equilibrio perfetto tra corpo e mente. Si tratta di una disciplina che può essere praticata da tutti e a qualsiasi età, basata su tecniche di rilassamento e respirazione, concatenate a movimenti lenti e regolari, in grado di sviluppare la forza interiore (CHI).

Ecco riassunta la passione che prova e che la nutre praticando questa disciplina:

LA PRATICA DELLA BELLEZZA

Niente colpisce l’anima, niente le da tanto entusiasmo,
quanto i momenti di bellezza nella natura, in un volto,
un canto, una rappresentazione o un sogno,
e sentiamo che questi momenti
sono terapeutici nel senso più vero:
ci rendono consapevoli
dell’anima e ci portano a prenderci
cura del suo valore.
Siamo toccati dalla bellezza

James Hillman

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