ORARI LEZIONI YOGA
sede NAMASKAR di Savona
Corso Italia, 15/3
INVERNO – PRIMAVERA 2023
Tutte le nostre lezioni vengono svolte seguendo il Metodo Yoga Anandamaya®. Scopri di più sul nostro metodo, leggi su YogaPedia →.
LE REGOLE PER PRATICARE
ECCO COSA C’E’ DA FARE
PRENOTAZIONE
Scegli la tua lezione e prenotala almeno 3 ORE PRIMA scrivendo su whatsapp al 347 119 4885.
Le lezioni del mattino vanno prenotate la sera prima entro le 19.
ALTRE REGOLE GENERALI
La prima lezione di prova è gratuita; le lezioni durano 1 ora ciascuna; cerca di arrivare sempre almeno 10 minuti prima della lezione; se non hai ancora il tuo tappetino te lo prestiamo noi; se hai il tuo tappetino identificalo con un’etichetta che riporti il tuo nome: potrai lasciarlo in deposito da noi; porta con te un paio di ciabattine pulite; non è richiesto nessun tipo di abbigliamento particolare: è sufficiente una maglietta e pantaloni o pantaloncini molto morbidi, ai piedi calze antiscivolo o meglio a piedi scalzi.
Clicca qui per conoscere tutti i nostri insegnanti.
Scopri di più sul metodo ANANDAMAYA® YOGA.
INFO
Chiamaci al 347 119 4885, saremo lieti di rispondere alle tue domande.
Tutte le lezioni sono riservate ai Soci dell’Associazione Namaskar.
Per partecipare alle lezioni è necessario associarsi al costo di € 25.
L’affiliazione dura 12 mesi reali a partire dal momento in cui ci si associa.
Nella quota è compresa anche l’affiliazione CSEN, ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI e la relativa assicurazione sportiva.
ORARI LEZIONI ANANDAMAYA® YOGA CON SILVIA CELLINA
sede NAMASKAR di Varazze, presso il Palazzetto dello Sport, Piazzale Carlo Alberto dalla Chiesa
Le lezioni si svolgono a Varazze con il seguente orario:
LUNEDI’ dalle 18.30 alle 20
MARTEDI’ dalle 9.30 alle 11
GIOVEDI’ dalle 18.30 alle 20
VENERDI’ dalle 9.30 alle 11
INFO E PRENOTAZIONI
Chiama Silvia al 348 773 1300 per tutte le informazioni di cui hai bisogno e per fissare la tua prima lezione!
ORARI LEZIONI DI TAI CHI
sede NAMASKAR di Varazze, presso il Palazzetto dello Sport, Piazzale Carlo Alberto dalla Chiesa
Le lezioni si svolgono a Varazze con il seguente orario:
MARTEDI’ dalle 9.30 alle 10.30
MERCOLEDI’ dalle 19 alle 20.30
INFO E PRENOTAZIONI
Chiama Nadia al 347 391 9101 per tutte le informazioni di cui hai bisogno e per fissare la tua prima lezione!