Il metodo Feldenkrais®

Lunedì 1° Ottobre dalle 20 alle 22. Evento gratuito. Una serata per conoscere i benefici del Feldenkrais®, il metodo che insegna a muoversi in maniera più funzionale e semplice e si integra spontaneamente nella vita di tutti i giorni.

Corso di Massaggio Tradizionale

Parte Sabato 6 Ottobre il corso di massaggio tradizionale della scuola ArteCorpo. Si tratta del corso base, fondamentale per chi voglia approcciare il mondo del massaggio fisiologico tradizionale con una visione insieme funzionale ed olistica del corpo umano e del massaggio.

Alimentazione Consapevole

Tre incontri a partire da Mercoledì 10 Ottobre. La dottoressa Marina Bertola ti accompagna in un Functional Mind Training per ricordare al corpo la sua naturale capacità di ‘autoregolare’ il peso e la forma ideali.

Kaivalya Meditator

Giovedì 11 Ottobre 2018 inizia il nuovo Corso di Meditazione! Impara le psicotecniche per vivere intensamente ogni momento della tua vita, assaporando la gioia e il benessere dentro di te.

Celebrazione del Diwali

Mercoledì 7 Novembre alle ore 20. Ti aspettiamo presso l’associazione Namaskar per celebrare insieme l’antico rito della “festa delle luci” simbolo della vittoria del bene sul male.

Seminario di Dwiasana Yoga

Domenica 11 Novembre potrai conoscere e praticare le Asana da fare in due. Preparati a sudare, a sperimentare, a ridere, ad entrare in connessione con l’equilibro e il respiro degli altri allievi in un turbinio di sensazioni positive e divertenti. Una giornata da non perdere.

Lo Shiatsu come prevenzione

Lunedì 19 Novembre dalle 20 alle 22. Evento gratuito. Scopriamo come mantenere alta la nostra qualità di vita giocando d’anticipo. A cura di Claudia Alejandra Bassini.

Handpan con Loris Lombardo

Mercoledì 12 Dicembre alle ore 20. Ti aspettiamo a Namaskar per vivere un’esperienza sonora unica. Il percussionista di fama internazionale e autore del primo manuale al mondo di handpan ci culla con le sue meravigliose sonorità.

Meditazione Taoista e sessuologia

Domenica 16 Dicembre 2018 dalle ore 10.00 alle 17.30. In questo workshop, la Dott.ssa Gisella Valdemarin ti condurrà in un percorso alla scoperta delle antiche tecniche taoiste per la trasformazione della forza sessuale in energia terapeutica e spirituale.

Corso di Sanscrito

Inizia il 19 Gennaio 2019 il corso di Sanscrito studiato specificamente per chi vive il mondo dello Yoga. Un percorso in 5 incontri.

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